Fasting & Water: The Secret to Rapid Fat Loss! | روزہ اور پانی: تیزی سے چربی پگھلانے کا راز | Dr.hhq

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 мар 2025
  • Fasting & Water: The Secret to Rapid Fat Loss! | روزہ اور پانی: تیزی سے چربی پگھلانے کا راز | Dr.hhq
    #FastingForWeightLoss
    #WaterFasting
    #IntermittentFasting
    #FastWeightLoss
    #FatLossJourney
    #RapidFatLoss
    #WeightLossTransformation
    #BurnFatFast
    #HydrationMatters
    #FastingBenefits
    #WaterForHealth
    Disclaimer:
    Please be advised that this video is solely intended for general informational purposes. Don’t use it to diagnose yourself, and it’s not a replacement for seeing a doctor, getting a cure, treatment, diagnosis, prescription, or advice. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Dr. Harris Qureshi shall have no responsibility or liability for any damages, losses, injuries or liabilities.
    Fasting & Water: The Secret to Rapid Fat Loss!
    Are you struggling with stubborn fat and looking for a natural, effective way to shed those extra pounds? Discover the power of fasting and water-a scientifically backed method for rapid fat loss, improved metabolism, and overall health transformation!
    In this video, we’ll dive deep into:
    ✅ The Science Behind Fasting - How it triggers fat burning and boosts metabolism.
    ✅ Why Water is Crucial - The role of hydration in detoxification, fat breakdown, and appetite control.
    ✅ Best Fasting Methods - Intermittent fasting, extended fasting, and their impact on weight loss.
    ✅ Common Mistakes to Avoid - Stay on track without harming your body.
    ✅ Real-Life Results - How people are losing weight fast using this simple approach.
    If you want to burn fat, gain energy, and feel amazing, this is the guide you’ve been waiting for! Watch till the end and start your transformation today.
    🚀 Like, Comment & Subscribe for more health and fitness tips! 🔔
    #BurnFatFast #HydrationMatters #FastingBenefits #WaterForHealth #FastingScience #MetabolicHealth #DetoxYourBody #HealthyLiving #FitnessMotivation #HealthyLifestyle #WellnessJourney #HealthTips #LoseWeightFast #FastingTips #StayHydrated
    Let’s connect:
    Dr hhq Shorts
    / @drhhqshorts
    2nd RUclips Channel
    / @drhhqvlogs
    Follow us on Instagram: www.instagram....
    Follow us on on Facebook: / drhhq
    Follow us on on TikTok: / dr.hhq23

Комментарии • 38

  • @Ahmed44809
    @Ahmed44809 6 дней назад +2

    سر ایک ویڈیو چالیس سال سے زیدہ لوگوں کے لیے بھی بنائیں کہ وہ وٹامن ڈی زنک الجینریٹ وٹامن بی 12 کس مقدار میں لیں

  • @shaheenfatima7952
    @shaheenfatima7952 7 дней назад +1

    Hassan Allahyari Urdu chanel Big debater of the world 🌎🌍

  • @aqilqayoom6723
    @aqilqayoom6723 11 дней назад +1

    Very informative

  • @babardublinofficial
    @babardublinofficial 12 дней назад +2

    Nice one

  • @punjabikitchenandbeautytip2532
    @punjabikitchenandbeautytip2532 11 дней назад +3

    السلام علیکم سر چاول اور تلی ہوئی چیزیں وغیرہ تو ویسے بھی میں بہت کم کھاتی ہوں بس میں نے اپ سے یہی پوچھنا تھا کہ میں روزہ رکھ سکتی ہوں اور اور سحری میں کیا کھاؤں اور افطاری میں کیا کھاؤں بس یہی پوچھنا تھا اگر اپ بتا دیں تو پلیز مہربانی ہوگی یا پھر یہ جو ویڈیو اپ نے دکھائی ہے اس میں سب کچھ ہے یہ سب کچھ جو اپ نے ویڈیو میں بتایا ہے کہ یہ میں استعمال کروں

  • @sayedmazherraza6492
    @sayedmazherraza6492 6 дней назад +1

    Make a video diet plan in Ramadan

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  6 дней назад

      Its there

  • @WaqarWaqar-fg6jn
    @WaqarWaqar-fg6jn 10 дней назад +1

    Sr gall stone pain walo diet de de

  • @shaanmalik3869
    @shaanmalik3869 5 дней назад

    Dr sahb mera beta din mn 12 14 glass pani peeta hai phir bhi usy qabaz rehti hai aor lips dry rehty hn iski kia reason ho sakti hai qabaz ki medicine bhi li , theek nhi ho rhi iska koi parmanent solution bta den.

  • @fislamictv6277
    @fislamictv6277 12 дней назад +2

    Good channel and great video 🎉❤

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  12 дней назад

      Thanks for visiting

  • @Mohammaduzair-sk7hj
    @Mohammaduzair-sk7hj 12 дней назад +2

    Salam sir ji

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  12 дней назад +1

      Waslam

  • @aqsasaleem8981
    @aqsasaleem8981 11 дней назад

    Sir plz mera aik problm buhat severe hu gya hain plz plz reply kry ga
    6 month before meri doc kharab hui then operate huwa aur 6 bottle blood ki lagi Allah ny zindagi bacha li then sab kuch buhat ahesta normal huwa lakin ab main ny sugar aur fry chezy chori hain aur sath hi mera weight buhat teak sy kam hu rha hain har month 3 to kg kam hu rha sath ju serious msla last 3 days sy neck sy thora Uper sy start hu neck ki hadi aur should k nechy back side par extreme pain hain buhat buhat zyada na jukha jata na baby ko uthaya jata last 3 month sy neck bone main pain thi vitamin d 48 aur uric acid 5 sy above aya hain baqi test sab normal not sugar

  • @mahadhussan8013
    @mahadhussan8013 11 дней назад

    Assalm o alikum sir mara bata hy 5 year ka ous ki kidney ma stones hy 13 mm ka ak dafa operation Sy remove karya hy but phir Sy ban gya homeopathic medicine ly rha hy lakin koi fida ni AP plz koi suggestion daan Dr kataa han operation karan lakin katna karon , stones bara ho raha hy har dafa ultrasound report ma bara hi nazar ata hy

  • @Sigma_editx1
    @Sigma_editx1 12 дней назад +1

    Assalamualaikum
    Mera hysterectomy (bso)hua ha wt bht gain ker liya ha
    Hot flushes and cold flushes ka bht issue ho gaya ha
    Plz guide kren kin so diet suitable rhy gi
    Jazak Allah

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  11 дней назад +1

      Walk exercise

  • @GhulamMustafa-hh2zh
    @GhulamMustafa-hh2zh 12 дней назад +1

    Good

  • @ZahirKhan-c2e
    @ZahirKhan-c2e 12 дней назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ABDULLAHBoy-e1o
    @ABDULLAHBoy-e1o 12 дней назад +2

    Place ap diet menu bats dy Ramadan ka😬

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  12 дней назад +1

      Yes ask

    • @abdullahjatt7703
      @abdullahjatt7703 11 дней назад

      Brother just go caloric deficit. Protein intake barha do do that's it ....

    • @abdullahjatt7703
      @abdullahjatt7703 11 дней назад

      Brother just go caloric deficit. Protein intake barha do do that's it ....

  • @botanyzahidlatif6995
    @botanyzahidlatif6995 12 дней назад +1

    Sir take interview of Prof.adeeb rizvi regarding ramzan benefits

  • @amreenshaheen9334
    @amreenshaheen9334 12 дней назад +1

    Mujhe anemia hai, 8 hemoglobin hai. To kya roze rkhne se koi prblm to nhi hogi

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  12 дней назад

      Why anemia find cause . Treat and keep

  • @tasneemather
    @tasneemather 12 дней назад +1

    Assalam u Alaikum sir aap ki videos achi hoti hn ,mera masla h k mera wazan berhta ja raha h pitte ka operation bhi ho chuka h or scissors bhi ho chuke hn aap bataey k me kya kroon

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  12 дней назад

      Weight loss videos dekhain practical hai

  • @shiningcorporation4712
    @shiningcorporation4712 12 дней назад +2

    یہ تو بتایا نہیں چربی کیسے کم ہو گی

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  12 дней назад

      Puri dekhain

  • @punjabikitchenandbeautytip2532
    @punjabikitchenandbeautytip2532 11 дней назад +1

    السلام علیکم سر میرا کولسٹرول کافی بڑھ چکا ہے حالانکہ میں پہلے بھی کافی پرہیز کرتی ہوں لیکن اب 280 ہے تو پلیز بتائیں میں روزہ رکھنے کے بعد کیا کھاؤں اور کیا چیز نہ کھاؤں سحری میں کیا کھانا ہے اور افطاری میں کیا کھانا ہے اور ڈرنک کون سا استعمال کرنا ہے پلیز اردو میں بتائیے گا اور جلدی جواب دیجیے گا

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  11 дней назад

      Start medicine and control it urgently then start dieting

    • @dr_hhq
      @dr_hhq  11 дней назад

      Raw eat without roti chawal and meetha stop outaide food

  • @sohailalam9285
    @sohailalam9285 9 дней назад

    As Salam akum sir.. apka phon number mil skty hai